洗手是预防传染病最简便有效的措施之一，日常工作、生活中，人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手的清洁卫生可以有效降低感染病毒的风险。有研究显示，只要勤洗手，正确洗好手，就能有效减低达40%的细菌感染，经常洗手是很好的卫生习惯。
怎样洗手效果最好呢？
洗手是减少手部细菌、病毒最直接有效的办法之一，正确洗手是关键。正确洗手是指使用流动水，肥皂或洗手液洗手，每次洗手应揉搓20秒以上，应确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。
在外不方便洗手怎么办？
我们可以选择含酒精的免洗洗手液代替清洁手部。使用免洗洗手液时，用量要足够，要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润，两手相互摩擦足够长的时间，要等消毒液差不多蒸发之后再停止。但是，免洗洗手液只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用，不建议以免洗的手部消毒液作为常规的手部清洁手段。
什么情况下需要洗手？
新型冠状病毒流行期间，为了避免病毒经手传播，应注意洗手，洗手频率根据具体情况而定。以下情况应及时洗手：
①外出归来
②戴口罩前及摘口罩后
③接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后
④咳嗽打喷嚏用手遮挡后
⑤护理患者后
⑥准备食物前
⑦用餐前
⑧上厕所后
⑨接触公共设施或物品后（如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等物品）。
⑩抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后，接触动物或处理动物粪便后。
“勤洗手”作为提高抵抗力和对抗病毒的第一条守则，把好第一关，保护好自己和家人！
配合洗手的步骤，我们也准备了洗手的儿谣，和宝贝一起念起来吧：
两个好朋友见面搓搓手
你背背我呀我背背你呀
变成一只大螃蟹横呀横着走
缩起八只螃蟹脚再往沙地扭一扭
举起两只大钳子精神又抖擞
听到表扬很害羞躲在沙地不露头
再见再来握握手两个好朋友
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