在春季农村家庭瓜果蔬菜中，育苗非常困难的种子，要数苦瓜种子了。苦瓜种子外壳是一层坚硬的木质化物质，硬度非常大，对种子保护能力非常强，能够隔离与外界的水分、空气、病菌的联系，在发芽过程中，很难突破种壳这道防线，导致苦瓜种子育苗出苗日期不一致，生长三齐五短，发芽率非常低等等非常多的问题，给苦瓜种植带来难于克服的困难。苦瓜种子育苗，有经验的菜农，都是采取两步法，先催芽再育种，就能解决苦瓜种子使用传统直接播种的育苗方法，所带来的一些难于解决的实际育苗困难的问题。有经验的菜农关于苦瓜育苗的方法一：先浸种催芽再育苗。首先要把育苗的苦瓜种子在太阳底下曝晒一天，目的是杀灭苦瓜种子种壳上的寄生病菌，让种植快速失去一部分水分，促进种子在浸种的时候，能够同时快速吸水，提高种子统一吸水膨胀能力。
再用容器倒入55~60℃的温水，放入温水中，用小棍不停地搅拌，让水温下降到30℃左右时，停止搅拌，自然浸种一天一夜。温水浸种的目的是让种子外壳快速吸水，溶化种子表壳的有机保护物质，加快外壳吸水能力。浸种后，种子用清水冲洗多次，除掉种壳表层病菌腐蚀部分存留的病菌。再用一条湿毛巾放在一个塑料保鲜盒子内铺好，摆放所有催芽的苦瓜种子，再盖上湿毛巾，放置25~30℃环境中催芽3~5天，每天种子用清水冲洗一次后，继续催芽。这样的苦瓜种子，吸水一致，破壳基本上一致，胚根露白一致。当苦瓜种子露白后有大约一厘米的白胖胚根的时候，再用育苗胶盘，进行常规育苗，大约20天后就可以大田移栽。
有经验的菜农关于苦瓜育苗的方法二：先破壳浸种再育苗。这种方法首先也要晒种一天，剔除不饱满的种子。再用老虎钳子在苦瓜种子的胚根部位，小心捏开一道裂缝，便于吸水，注意每颗种子都要捏开，不能损伤种仁。这样就能保证苦瓜种子吸水、膨胀一致，有利于种子统一发芽出苗。在浸种之前先用55~60℃温水浸泡种子，同时搅拌让种子外壳污垢充分化解后，用手小心搓洗苦瓜种子，再用清水冲洗几次后，用清水浸种一天一夜。浸好的种子，再次用清水冲洗两次后，再用上面的催芽方法，催芽3~4天后，种子自己露白，生出小白种根，就可以放入育苗胶盘，进行常规育苗了。
若是家里有类似苦瓜的种子，如葫芦、西瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜等瓜果种子，都可以采取这样的种子播种前，进行晒种、浸种、催芽等环节的处理，能够让种子同时吸水，同时萌发新芽，同时育苗，大大地提高了种子的发芽率，使种子发芽出苗整齐，方便大田移栽和种植管理。这种育苗方法，最大的好处是能够缩短种子的发芽时间，提高种子的发芽率。