贵点又如何?孩子爱吃我就敢买,简单一蒸鲜美营养,贼好吃现在的孩子个个都是家长的心尖肉,只要他们喜欢的作为家长基本都会满足,我也是如此,家里有一位宝贝儿子,作为父母辛苦赚钱也是希望能给孩子带来更好的资源,当然父母言传身教很重要,从小培养孩子建立正确的人生观,做到不亢不卑,懂得尊重他人。而在饮食方面我是从来不会苛刻孩子的,只为能有一副健康的体魄,所以遇见好的食材,贵点我都舍得买,孩子爱吃就成,毕竟健康才是你最重要的财富,今天和儿子去市场,看见新鲜的大龙虾,毫不犹豫买了2只回来,中午蒸一蒸,鲜美贼好吃。我这个大家一看就知道是波士顿大龙虾了。龙虾一直是一种较为高档的海鲜产品,肉制细嫩,味道鲜美,深受很多消费者的喜爱。我们在市场上常见的就是澳洲龙虾和波士顿龙虾。那么如何区分这2种龙虾呢?通常澳龙更加昂贵,波士顿则相对便宜。波士顿龙虾外壳光滑并有两个大钳子。而澳龙真好相反,没有钳子,但是壳上长满刺。其实就味道而言,只要新鲜都是非常鲜美的。当然,澳龙的肉质会比波士顿略微老一点,另外澳龙的壳比较厚。然而澳龙的价格却比波士顿龙虾贵,波士顿龙虾一斤元左右,所以如果是我们家庭吃的话还是买波士顿大龙虾吧,除非你要宴请客人可以选择澳龙。家庭做就要选择最鲜美最营养的方式,采用蒸制方法就是最靠谱的,具体做法和大家分享下吧。------------食材:波士顿大龙虾一只,蒜瓣适量,香油少许,玉米油1大勺,酱油和盐少许,糖一点点提鲜那么,大龙虾要怎么处理呢?一般我们买的时候卖家都会用牛皮筋将大钳子绑住,避免伤到人,所以买回来可以直接一边手捏着背部,另一边手用刷子将表面洗干净,然后抓着头部,双手往相反方向一扭,这样龙虾头部就轻松分开了。还有一种方法就是直接用刀对半切口就可以,这样拆法适合清蒸。大钳子也用刀背将壳敲松。然后将处理好的大龙虾用一个大盘子装,尽量能保持原来的模样,头部朝上,身子肉朝上,大钳子摆2边就成。接着我们开始做蒜汁了。蒜蓉一定要剁成泥,然后加入所有的调料,搅拌均匀即可。将蒜泥汁直接舀在龙虾的肉上面就成。放入烧开的蒸锅,大火蒸大约10分钟左右,最后取出来后淋上一勺热油就可以上桌了。大龙虾的蛋白质含量远高于其它水产品,含有人体所必需的八种氨基酸,并且很容易被人体所消化吸收,龙虾中同样含有较多的钙、磷、镁等,营养高于肉类。同时脂肪含量仅为0.2%,比禽肉类以及其他对虾等要低很多,所以特别适合孩子吃,尤其是孩子生长发育需要这些容易吸收的营养,所以贵点值得。好了,今天的美食分享到这里,我是舞之灵小食堂,美食领域原创作者,一直致力于把最普通的食材做出家的味道。欢迎大家继续
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