吃大闸蟹后,不能吃这5种食物吃错容

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导读:到了9月,很多吃货们已经难以按捺住吃货的心态,因为金秋9月,是品尝大闸蟹的时候了,这时的大闸蟹还属于刚上市没多久,每只大闸蟹都好动新鲜,蟹黄膏肉更是肥美鲜香了,大闸蟹的蟹黄所独有的沙质般口感,轻轻吮吸,满嘴留香,恨不得每餐都能尝上两三个大闸蟹才够过瘾。

但大闸蟹再美味,可始终属于寒凉食物,有些饮食禁忌需要我们去掌握和了解,除了特定人群不建议进食外,有些食物也不能与大闸蟹一同进食,很多人不懂,因此进食后经常出现腹泻腹痛,胃痛等肠胃疾病缠身,难受不已。

吃大闸蟹后,不能吃“这6种”食物!吃错容易伤肠胃,别忽略了,本期小鹿为大家科普大闸蟹的一些进食禁忌与相克食物,不看不知道,都是平常最易忽略食物,来看看到底哪5种,让自己涨知识。

◇第1种:不能吃红薯

红薯营养价值高,富含维生素和膳食纤维,属于天然抗氧化剂,平常多用于制作糖水、水煮或甜点,做法广泛,但就算红薯再美味,吃了大闸蟹后,尽量不要再吃红薯了,会引起食物相克,脾胃虚弱的朋友很容易腹泻,甚至出现过敏情况,长期如此搭配进食还容易诱发造成结石。

◇第2种:不能立刻喝茶

很多人喜欢饭后会冲泡一壶绿茶或红茶,慢慢细品,消解胃口,但吃了螃蟹后,切记不能立刻喝茶,冲泡的茶水还是属于热开水,热开水会冲散胃中的胃酸,不利于让螃蟹加快并彻底消化,容易引起腹痛,甚至胃痛。

◇第3种:不能吃雪梨、蜂蜜等凉性食物

雪梨和蜂蜜的甜蜜润喉,在干燥的秋季甚是滋补品,很多人都会用于泡茶或炖滋补汤,但身体得到滋润,清热降秋燥,但这些食材都有一个共性,就是都属于凉性食物,加上螃蟹类同属寒凉食物,一同进食,只会让寒凉气息加重,对胃肠道迅速产生影响,带来各种因受凉而得的肠胃疾病,比如湿热、寒凉伤胃等。

◇第4种:不能立刻喝冷饮

秋季干燥炎热,喉咙容易口干舌燥,吃饭的时候冷饮可乐相伴那是再普通不过了,但要想品尝大闸蟹,却不建议伴随冷饮一同进食,冷饮的寒凉会使胃肠道内的温度处于一个较低状况,让我们感受清爽,但又加上大闸蟹的寒凉,刚刚吃进肚内的美味,可能过一会,就让你腹泻难耐。

◇第5种:不能吃柿子

柿子软糯甜润,营养价值高,但是吃了螃蟹之后,就不再建议进食了,柿子蕴含鞣酸,螃蟹含有丰富的蛋白质,可是鞣酸却会和不是蕴含的蛋白质结合产生反应,从而导致胃肠道内消化变慢,严重甚至会出现呕吐或腹泻等情况。

吃大闸蟹后,不能吃“这5种”食物!吃错容易伤肠胃,别忽略了,作为一位真正的吃货,大闸蟹就算再美味,也要搞懂与其相冲相克的食物,才能更健康,想真正品尝大闸蟹的美味,还是简单的配盘青菜省心。

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