科学防疫
从我做起
尊敬的家长朋友:您好！为确保您和孩子的健康，我们需家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付。以下是相关的防疫知识：坚持防疫“三件套”
牢记防护“五还要”
1
佩戴口罩的正确方法
2
七步洗手法
七步洗手法儿歌：
两个好朋友，手碰手，
你背背我，我背背你，
来了一只小螃蟹，小螃蟹，
举起两只大钳子，大钳子，
我跟螃蟹点点头，点点头，
螃蟹跟我握握手，握握手。
做好日常疫情防控
1.配合做好摸排工作2.坚持健康监测3.积极接种新冠病毒疫苗4.不要前往风险地区
孩子、家长非必要不外出，减少非必要出行，尽量不外出。如确需远行，请提前了解目的地疫情风险等级和防疫要求，主动做好行程记录，并全程做好个人防护，按当地疫情防控要求返回。5.常态化疫情防控措施
尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在公共场所扫场所码、戴好口罩、保持一米距离、测温。家长接送孩子时佩戴好口罩，按时按点来园接孩子，不提前在校门口聚集等待。6.培养良好生活习惯
注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。7.加强锻炼，均衡饮食
加强锻炼,增强免疫力,保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝吃野味。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。的话
疫情防控无小事，配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控“第一责任人”。希望我们每个人都能从自身做起，认真落实有关疫情防控措施，保持良好的卫生习惯，增强个人防护意识，提高个人防护能力。一起携手抗击疫情，为孩子的健康保驾护航！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇